Лосось в японском стиле
Время приготовления: 30 минут
Калорийность на 1 порцию: 16 г жира, 0 г углеводов, 250 ккал.
На 4 порции:
- 550 г филе лосося с кожей
- саке - 2 ст.л.
- темный соевый соус - 4 ст.л.
- мирин - 4 ст. л.
- 2 см куска свежего имбиря
- растительное масло - 1-2 ст.л.
- Филе лосося нужно порезать на 4 равных куска. Затем приготовить соус, для этого взять следующие ингредиенты: соевый соус, саке, имбирь (очищенный от кожуры и порезанный на тонкие кусочки) и мирин в миску и перемешать с соусом терияки.
- Добавить лосось, обвалять в соусе и оставить в соусе на 20 минут желательно в прохладном месте.
- В сковороде накалить масло. Обжарить лосось, постоянно переворачивая его до появления хрустящей корочки в течение 5 минут. Переложить все на тарелки, украсить имбирем и можно подавать с рисом.
