Диабет-онлайн
Научись контролировать свою болезнь
Главная Питание Бульон мясной с фаршированными огурцами

Бульон мясной с фаршированными огурцами

Бульон мясной с фаршированными огурцами
Бульон мясной с фаршированными огурцами

Время приготовления: 1 час 50 минут

Калорийность на 1 порцию: : 4 г жира, 16 г углеводов, 130 ккал.

Ингредиенты:

  • мясо - 150 г
  • огурцы свежие - 100 г
  • лук репчатый - 10 г
  • масло сливочное - 10 г
  • укроп - 5 г
  • сыр - 5 г
  • яйцо - 1/2
  • вода - 500 г
  1. Из мяса и воды нужно сварить бульон.
  2. При этом параллельно огурцы очистить от кожуры, удалить у них сердцевину, после опустить их в подсоленную кипящую воду и кипятить где-то 5 минут, затем вынуть и дать им обсохнуть.
  3. Одновременно нужно нарезать мясо и поджарить его с луком, после чего пропустить все это через мясорубку, затем смешать с рубленой зеленью и яйцом.
  4. Огурцы нафаршировать, посыпать тертым сыром, все сбрызнуть маслом и можно теперь запекать.
  5. Перед подачей к столу положить фаршированные огурцы в горячий бульон